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元宵热量高吗(汤圆的热量高吗)_最新快讯

2023-06-30 11:45:29 来源:互联网 分享到:


(资料图片)

解答:

1、不同种类的汤圆在热量上可能有一些差异。比如黑芝麻饺子,100克热量约为330大卡。豆沙汤圆100克,约250大卡。汤圆的热量还是比较高的,汤圆不容易消化。

2、如果暴饮暴食,很容易造成体内热量堆积,引起肥胖。一些脾胃虚弱或湿热胃的人应尽量少吃汤圆,以免引起消化不良和胃部不适。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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